sábado, 25 de janeiro de 2020

Bom dia!
O que podemos fazer nesse sábado!
Descansar !
Ultima semana de janeiro, carnaval batendo a porta!

sexta-feira, 24 de janeiro de 2020

Sextou!

Dia iniciou com café,geleia de ameixa , requeijão e tapioca.
E fecharei a sexta com macarraozinho! maravilha!

terça-feira, 21 de janeiro de 2020

Bom dia!
Agora que a semana se inicia!
Mas a alimentação não pode mudar

No café da manha:Tapioca com queijo branco, geleia de ameixa e requeijão.
O que é reposição hormonal? 
Conhecida das mulheres que vivem o climatério, a reposição hormonal é recomendada principalmente por ajudar a aliviar os sintomas típicos dessa fase, como ondas de calor, oscilação de humor, insônia, perda de memória, dores articulares, tontura e queda na libido*. A terapia, no entanto, não é recomendada para quem tem histórico familiar ou pessoal de câncer de mama e do endométrio, trombose e/ou doenças cardiovasculares, justamente por aumentar os riscos de desenvolver esses problemas. Antes desse estudo, já houve um amplo e famoso realizado pelo WHI (Women Health Initiative), nos Estados Unidos. Iniciado na década de 1990, mais de 16 mil mulheres pós-menopausadas, com idades ent... - Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/30/reposicao-hormonal-risco-de-cancer-de-mama-e-maior-do-que-era-estimado.htm?cmpid=copiaecola


Antes desse estudo, já houve um amplo e famoso realizado pelo WHI (Women Health Initiative), nos Estados Unidos. Iniciado na década de 1990, mais de 16 mil mulheres pós-menopausadas, com idades entre 50 e 79 anos, foram divididas em dois grupos: o primeiro recebeu uma combinação de estrogênio e progesterona, em doses mais altas do que as empregadas atualmente. O segundo grupo recebeu placebo.... - Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/30/reposicao-hormonal-risco-de-cancer-de-mama-e-maior-do-que-era-estimado.htm?cmpid=copiaecola

O resultado foi um aumento significativo nos casos de câncer de mama, infartos do miocárdio e embolias pulmonares nas mulheres submetidas à reposição, o que levou o estudo a ser encerrado mais cedo do que o previsto. Por outro lado, o estudo mostrou uma redução no número de fraturas provocadas por osteoporose e na incidência de câncer do intestino.... - Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/30/reposicao-hormonal-risco-de-cancer-de-mama-e-maior-do-que-era-estimado.htm?cmpid=copiaecola

Reposição hormonal: risco de câncer de mama é maior do que era estimado Novo estudo revela que o risco de desenvolver câncer de mama é maior entre mulheres que fazem uso da terapia de reposição hormonal Imagem: iStock Danielle Sanches Do VivaBem, em São Paulo 30/08/2019 18h22 A reposição hormonal é um tratamento amplamente utilizado para aliviar os sintomas da menopausa nas mulheres. No entanto, já é sabido há algum tempo que um dos riscos envolvido com o tratamento é o desenvolvimento do câncer de mama. Um novo estudo desenvolvido pelo Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer, que inclui cientistas da Oxford University, na Inglaterra, revelou que o risco que a... - Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/30/reposicao-hormonal-risco-de-cancer-de-mama-e-maior-do-que-era-estimado.htm?cmpid=copiaecola
Reposição hormonal, para tratamento do câncer mama:

Muitas mulheres têm sintomas da menopausa, como ondas de calor após o tratamento do câncer de mama. ... Quando as mulheres chegam à menopausa, algumas optam pela terapia de reposição hormonal, que consiste em hormônios femininos (estrogênio, às vezes junto com progesterona) para ajudar a reduzir os sintomas da menopausa.

A metanálise —ou seja, análise de diversos estudos realizados sobre o assunto — foi publicada no periódico The Lancet e envolveu os dados de mais de 108 mil usuárias que desenvolveram a doença. 

De acordo com a pesquisa, enquanto o risco geral de mulheres entre 50 e 69 anos desenvolverem câncer de mama é de 6,3%, aquelas que fizeram uso diário da combinação de estrogênio e progesterona —uma das mais comuns da reposição hormonal — por cinco anos tiveram o risco aumentado para 8,3%. 

O estudo ainda mostrou que o risco persiste mesmo após 10 anos da interrupção do uso hormonal, informação que não era consenso antes entre os médicos. De acordo com Afonso Celso Pinto Nazário, mastologi... - Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/30/reposicao-hormonal-risco-de-cancer-de-mama-e-maior-do-que-era-estimado.htm?cmpid=copiaecola

De acordo com Afonso Celso Pinto Nazário, mastologista e ginecologista do HCor e professor de mastologia da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), o novo estudo só reforça o conceito já conhecido de que a terapia de reposição hormonal aumenta o risco no aparecimento do câncer de mama - um tipo especialmente sensível aos hormônios do corpo.... - Veja mais em https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/08/30/reposicao-hormonal-risco-de-cancer-de-mama-e-maior-do-que-era-estimado.htm?cmpid=copiaecola


Geleia de ameixa para comer com a comida.

Modo de fazer:
Pegar as ameixas tirar os caroços, cozinhar por 30 minutos, bater no liquidificador.
Se for para comer com biscoito ou pão colocar 1 xícara de açúcar demerara e para comida não precisa do açúcar.

domingo, 19 de janeiro de 2020

Postagens

Como você pode descobrir o cancer de próstata:

  • Incapacidade de urinar, ou dificuldade em iniciar ou parar o fluxo de urina.
  • Necessidade frequente de urinar, principalmente à noite.
  • Fluxo de urina fraco ou intermitente.
  • Dor ou ardor durante a micção.
  • Dificuldade em ter uma ereção.
O PSA é uma substância produzida pela glândula. Uma doença da próstata, inflamação ou trauma, podem fazer que maiores quantidades de PSA entrem na corrente sanguínea do homem. Um PSA elevado não significa que o câncer esteja presente, pode estar alterado devido, por exemplo, a uma infecção do trato urinário.


Qual o preparo para fazer exame de PSA?
Orientações necessárias.
I - Preparo
- Para realizar a dosagem, o cliente precisa atender às seguintes condições:
 não ter ejaculado nas últimas 48 horas;
não ter feito exercício em bicicleta (ergo métrica ou não) nos últimos dois dias;
 não ter andado de motocicleta nos últimos dois dias.
  • Qual o tamanho da próstata aumentada?
    Tem o tamanho de uma noz, com cerca de 3 cm de altura, 4 cm de comprimento e 2 cm de largura. A partir dos 50 anos, a próstata naturalmente tende a aumentar e pressionar a bexiga e a uretra. É a chamada Hiperplasia Prostática Benigna (HPB), ou simplesmente próstata aumentada