Porque a dieta alcalina funciona:

Os pontos vantajosos da dieta Alcalina são as substâncias antioxidantes que combatem os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular; a redução do inchaço por causa dos alimentos com menos sódio; e o aumento do consumo de frutas, vegetais e legumes de maneira geral.

O que é uma dieta alcalina?

  

O cardápio da dieta alcalina é composto com pelo menos 60% de alimentos alcalinos, como frutas, verduras e tofu, por exemplo, enquanto os 40% restantes das calorias podem vir de alimento ácidos de alimentos ácidos como ovos, carnes ou pão.